JÍDELNÍČEK NA MÍRU
Jídelníček na míru je sestaven na základě analýzy tvých současných stravovacích návyků tak, abys dosáhl/a dlouhodobě udržitelných výsledků bez hladovění.
CO OBSAHUJE JIDELNÍČEK NA MÍRU ?
- Výpočet bazálního metabolismu
- Doporučený příjem makroživin pro dosažení tvého cíle
- Jídelníček rozepsaný do 3-6 jídel denně
- Rady a tipy na přípravu jídel
- Doporučení vhodné suplementace
CENY JÍDELNÍČKU NA MÍRU
BEZ OMEZENÍ POTRAVIN
1.500 Kč
BEZ LAKTÓZY / BEZ LEPKU
2.000 Kč
VEGANSKÝ
2.000 Kč
HISTAMINOVÁ INTOLERANCE
2.000 Kč
OTÁZKY A ODPOVĚDI
Prostřednictvím objednávkového formuláře si jídelníček zakoupíš a já ti během 1-2 pracovních dní zašlu online dotazník, který mi vyplníš. Plány zasílám do 7 pracovních dnů od přijetí platby a vyplnění dotazníku.
Plán je standardně na 8 týdnů. Pak je dobré ho pozměnit kvůli stagnaci, ale můžeš se ho držet i déle.
Doporučím Ti vhodné suplementy – vitamíny a doplňky stravy. Vždy doporučuji koupit alespoň protein, ale pokud protein vyloženě nechceš, tak mi to napiš do dotazníku a já to zohledním.
